Als Yogalehrer möchtest du deinen Schülern immer wieder neue, spannende Erfahrungen bieten. Hier sind 12 kreative und abwechslungsreiche...

Leidest du unter lästigen Rückenschmerzen? Du bist nicht allein! Rückenschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem, aber Yoga könnte die...

Hallo liebe Yoga-Freunde! Das neue Jahr ist da, und mit ihm eine ganze Welle neuer und aufregender Yoga Trends! Ob du YogalehrerIn oder...

Ein neues Jahr steht vor der Tür, und damit auch die Möglichkeit, neu anzufangen, alte Muster loszulassen und Platz für Neues zu...

Willkommen zu diesem kurzen, aber informativen Blog-Beitrag, in dem wir gemeinsam die Feinheiten des Yogas erkunden. Als YogalehrerIn...

Yoga ist mehr als nur körperliche Übung. Es ist auch eine spirituelle Praxis, die mit einer speziellen Sprache verbunden ist. In diesem...

Gewaltlosigkeit, bekannt als Ahimsa im Sanskrit, ist ein grundlegender Aspekt im Yoga. Doch was bedeutet Ahimsa wirklich? Wie können wir...

Im Herzen jeder erfolgreichen Yoga-Stunde steht eine inspirierende LehrerIn, deren Stimme die Yogis durch ihre Praxis führt. Aber was...

Yoga ist nicht nur für Erwachsene eine wundervolle Praxis, sondern auch für Kinder. Es hilft ihnen, einen besseren Umgang mit Stress zu...

Affirmationen sind kraftvolle, positive Aussagen, die uns dabei helfen, unser Unterbewusstsein zu formen und uns auf unsere Ziele zu...

Als Yogalehrer:in hast du die Möglichkeit, einen positiven Einfluss auf das Leben deiner Schüler:innen zu haben. Aber wie bereitest du...

Die Reise eines jeden Yogalehrers oder jeder Yogalehrerin ist einzigartig und individuell, genau wie die Praxis des Yoga selbst. Jeder...

Die Praxis von Yoga ist eine lebenslange Reise, die uns auf physischer, mentaler und spiritueller Ebene unterstützen kann. Während wir...

Yin Yoga ist eine Yogapraxis, die eine tiefere Ebene der Entspannung und Heilung ermöglicht. Im Gegensatz zu vielen anderen Formen des...

Yin Yoga ist eine faszinierende Praxis, die darauf abzielt, tief in den Körper einzudringen und die tiefen Bindegewebsschichten - die...

Als Yogalehrer:in ist es wichtig, Yoga-Sequenzen flüssig und selbstbewusst zu unterrichten. Das Einprägen der Sequenz kann jedoch...

In der heutigen hektischen Geschäftswelt suchen Unternehmen nach Wegen, um das Wohlbefinden und die Produktivität ihrer Mitarbeiter:innen...

Als Yogalehrer:in ist die Gestaltung einer sinnvollen und ausgewogenen Yogasequenz eine zentrale Aufgabe. Doch manchmal können dabei...

Privatstunden bieten Yogalehrer:innen die Möglichkeit, individuell auf die Bedürfnisse ihrer Schüler:innen einzugehen und ihnen bei ihrer...

Als Yogalehrer:in ist es essentiell, ein umfassendes Verständnis der acht Glieder des Yoga nach Patanjali zu haben. Eines dieser Glieder,...