habt ihr euch je gefragt, was es mit dem melodischen Gesang auf sich hat, der oft Yogaklassen einrahmt oder tiefe Meditationspraktiken begleitet? Heute lade ich euch ein, gemeinsam in die Welt eines der ältesten und mächtigsten Mantras einzutauchen – das Gayatri Mantra.
Was ist das Gayatri Mantra?
Das Gayatri Mantra ist viel mehr als eine Ansammlung von Wörtern – es ist eine lebendige Energie, die seit Jahrtausenden in der hinduistischen Tradition widerhallt. Es wird oft als das "Mantra der Erleuchtung" bezeichnet, denn es hat die Kraft, unser innerstes Bewusstsein zu erhellen und uns auf unserem spirituellen Pfad zu leiten.
Woher kommt das Gayatri Mantra?
Seine Wurzeln findet das Gayatri Mantra in den Veden, den heiligen Schriften des Hinduismus, die zu den ältesten Texten der Welt zählen. Genauer gesagt, ist es aus dem Rigveda entnommen und wird dem weisen Rishi Vishvamitra zugeschrieben. Das Mantra ist eine Hymne an Savitri, die göttliche Manifestation des Sonnenlichts, was es zu einem zutiefst reinigenden und belebenden Mantra macht.
Wie singt man das Gayatri Mantra?
Bevor wir zum Gesang oder zur Aussprache kommen, ist es wichtig, sich in eine respektvolle Haltung zu begeben. Das Mantra wird traditionell in einer sitzenden Meditationshaltung mit einem geraden Rücken rezitiert, um den Energiefluss zu erleichtern.
Nun zur Aussprache:
Das Mantra besteht aus 24 Silben, die zusammen eine starke energetische Schwingung erzeugen. Es wird in einer bestimmten Melodie gesungen, die so alt ist wie das Mantra selbst. Ihr könnt euch anfangs an Aufnahmen halten, um die Melodie zu lernen.
Hier ist es phonetisch aufgeschrieben:
Om bhur bhuvah svah
Tat savitur varenyam
Bhargo devasya dhimahi
Dhiyo yo nah prachodayat
Spürt, wie die Vibrationen durch eure Stimme entstehen und euch und den Raum um euch herum mit positiver Energie füllen.
Deutsche Übersetzung Gayatri Mantra
Für diejenigen unter euch, die tiefer in die Bedeutung eintauchen möchten, hier eine deutsche Übersetzung des Mantras:
Om, Erde, Atmosphäre, Himmel.
Wir meditieren über das wunderbare Glanz des göttlichen Sonnenwesens,
Möge es unseren Intellekt erleuchten.
Das Gayatri Mantra ist eine Einladung, sich mit dem Universellen zu verbinden. Wenn ihr es singt, werdet ihr vielleicht bemerken, wie sich euer Herzraum öffnet und ihr euch mit etwas Größerem verbunden fühlt – eine wahrhaft magische Erfahrung.
Ich hoffe, ihr fühlt euch nun inspiriert, das Gayatri Mantra in eure Praxis zu integrieren, sei es in der Stille eures Meditationsraums oder als Teil eurer Yogaklassen. Lasst uns gemeinsam die Kraft der alten Worte nutzen, um Erleuchtung, Frieden und tiefes Verständnis in unser Leben zu bringen.
Om Shanti – Frieden sei mit euch.
